1週間のスケジュール
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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10:30～12:00
Mature・Senior/上級
12:15～14:15
JuniorC・D（不定）
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16:40～18:00
JuniorB・C
18:10～19:40
JuniorC・D
19:50～21:20
Mature/初級・中級
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11:00～12:30
Mature/初級、ストレッチ、ポアント
16:45～17:45
JuniorA
18:00～19:30
JuniorB・C、ポアント
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18:00～19:15
大人の入門クラス
19:45～21:15
Mature・Senior/上級
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10:30～11:30
ストレッチ
16:40～18:10
JuniorB・C
18:30～20:00
JuniorC・D
20:00～20:20
ポアントorバリエーション
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15:30～16:50
JuniorB・C（時間不定）
17:00～18:30
JuniorC・D（時間不定）
19:45～21:15
Mature/初級
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| Class | 対象 | 内容 |
| JuniorA | ３歳～小学１年生 | 挨拶・先生のお話を聞く事など、音楽性を養いつつバレエを学ぶ準備クラスです。 |
|---|---|---|
| JuniorB | 小学２年生～小学４年生 | 表現力をつけながら、無理なく、個々の身体の条件に合った基礎を身につけます。 |
| JuniorC | 小学５年生～中学２年生 | ５年生からトゥシューズ取得。個人のレベルに合わせテクニックも身につけていきます。 |
| JuniorD | 中学3年生～高校２年生 | バレエ協会の公演に出演、留学など様々なチャンスが広がります。 |
| Senior | 高校３年生～24歳 | プロとして、趣味として自分のペースでレッスン出来る回数制の月謝です。Matureクラスと合同レッスンになります。 |
| Mature（大人） | 25歳以上の大人 | 初心者から教師まで自分のレベルに合ったクラス＆回数を選択できます。 |
| Option Class | 対象 | 内容 |
| ストレッチ | 年齢・男女問わず | バレエはちょっと…という方にオススメ！定期的に身体を動かせるクラスです。皆さん「スッキリした～～！」と言って帰られます。 |
|---|---|---|
| ジャイロキネシス | 小学５年生以上男女問わず | 肩こり・腰痛の軽減、筋肉や内臓まで活性化させる、ハリウッド女優にも人気のエクササイズです。バレエ団でも近年取り入れられています。 |
| コンテンポラリー | 小学３年生以上 | 既成にとらわれないダンスでバレエには不可欠な身体の可動域や創造性を高めます。 |
| パートナリング | 中学２年生以上 | グラン・パ・ド・ドゥ（男女の踊り）はバレリーナの憧れ。サポートされることで、更に正しい基礎の確認も出来ます。 |
| バリエーション | C Class以上 | コンクールで踊られるソロの踊りを作品の解釈から教えます。 |
| 大人の入門クラス | 25歳以上の大人 | バレエが初めての方、基礎からもう一度学びたい方まで。姿勢を良くしたい、柔軟性アップやリフレッシュ目的でも大丈夫です。 |
※Option Class（オプションクラス）の日程は月毎に出すスケジュール表を参照してください。
2025年9月のスケジュール
2025年11月のスケジュール
